Top 20 # Xem Nhiều Nhất Uống Sữa Óc Chó Vào Thời Gian Nào / 2023 Mới Nhất 11/2022 # Top Like | Asahihotpot.com

Bà Bầu Nên Ăn Óc Chó Vào Thời Gian Nào Là Thích Hợp Nhất / 2023

Trong quả óc chó chứa nhiều DHA, axit forlic, axit béo omega 3, khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa nên chúng không chỉ giúp cả thiện sức khỏe tim mạch, củng cố động mạch, ngăn ngừa sỏi túi mật, bảo vệ xương, tốt cho bệnh nhân tiểu đường…mà chúng còn là thực phẩm rất tốt cho trí não. (Đặc biệt trong óc chó có chứa một thành phần cực kì quan trọng cho trí não đó là DHA và omega 3, chất này quyết định sự phát triển trí não, sự thông minh và khả năng ghi nhớ lâu ở trẻ)

Chính vì vậy, óc chó luôn luôn là thực phẩm được các bà mẹ lựa chọn cho con yêu của mình. Ngay từ trong bụng mẹ, chế độ ăn giàu hạt óc chó giúp cho não bộ của thai nhi phát triển tốt hơn, giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường được trí nhớ và nhận thức cho trẻ. Ngoài ra, óc chó còn giúp chống trầm cảm sau sinh cho bà bầu; ngăn ngừa bệnh tiểu đường và giúp phòng tránh táo bón, giúp bà mẹ có giấc ngủ thật sâu.

Vậy bà mẹ mang thai sẽ ăn óc chó vào thời điểm nào trong ngày để phát huy được hết công dụng của nó?

Theo nghiên cứu của Hoa Kì, Một chế độ ăn giàu DHA và axit forlic giúp bà bầu có thể phòng chống chứng dị tật ống thần kinh ở thai nhi. DHA và axit forlic lại cực kì dồi dào trong óc chó. Cũng theo nghiên cứu khảo sát trên hàng ngàn bà mẹ mang thai, tỷ lệ các bà mẹ bổ sung quả óc chó và chế độ ăn uống thì trẻ sinh ra có trí nhớ tốt hơn và não phát triển hơn so với chế độ không bổ sung óc chó  

Vào tuần thứ 12 của thai kỳ, hầu như các bà mẹ ở các TP lớn khi mang thai đều phải đến bệnh viện test độ mờ da gáy của bé để sàn lọc dị tật ống thần kinh. Đây là mốc cực kỳ quan trọng hầu như tất cả các bà mẹ không được bỏ sót.

Chứng dị tật ống thần kinh thường xuất hiện khi chế độ ăn của mẹ thiếu hụt DHA và axit forlic, chứng thiếu hụt axit forlic gây ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến trẻ, nên việc bổ sung axit forlic trong thời kì này hầu như là tuyệt đối. Khi các mẹ đi khám thai trong thời kì mang thai 3 tháng đầu, hầu như tất cả các bác sĩ đều kê viên sắt và axit forlic bổ sung dạng tổng hợp. Nhưng nếu được, các mẹ hãy bổ sung bằng thực phẩm tự nhiên, vì DHA và axit forlic dạng tự nhiên trong thực phẩm được hấp thu tốt gấp 4 lần so với loại tổng hợp mà không sợ quá liều, vì cơ thể hấp thụ và đào thải tốt hơn nhiều so với các dạng tổng hợp.

CÁC BẠN CÓ BIẾT

Riêng Lê từ khi có con, luôn đặt thực phẩm tự nhiên lên hàng đầu, Lê quan niệm con người sinh ra là càng ăn uống đơn giản, càng tự nhiên càng tốt,  hạn chế tối đa sản phẩm công nghiệp vì càng hiện đại thì càng hại điện mà thôi. Tỷ lệ ung thư trong XH hiện đại càng cao thì nên coi lại xã hội đang vận hành thế nào, ăn uống thế nào, cái gì cũng có lý do của nó và ung thư do nước và không khí là một chuyện, nhưng thực phẩm là nhân tố hàng đầu. Có lẽ vì vậy bé nhà Lê ngoài sữa mẹ, sữa tươi, sữa bò chỉ là uống giải trí, Lê chưa bao giờ đưa nó vào khẩu phần mỗi ngày của bé, thay thế vào đó là sữa hạt mà Lê vẫn hay tự tay làm cho con, hoặc hạt nguyên cốc LÊ rang cho bé ăn giải trí, vừa tự nhiên, vừa dinh dưỡng. Trong đó hạt dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên một ly sữa khoái khẩu hay một phần ăn lý tưởng thay thế sữa bò.

Cụ thể, hướng dẫn thực phẩm của Canada chỉ có 3 nhóm thực phẩm gồm các loại rau và trái cây; ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu protein. Trong đó, loại bỏ nhóm thực phẩm thịt (cùng các sản phẩm từ thịt) và sữa (cùng các sản phẩm từ sữa). Đồng thời, hướng dẫn cũng loại bỏ khuyến nghị người lớn và trẻ em tiêu thụ 2-3 khẩu phần thịt và sữa hàng ngày.

Tiến sĩ nói:

“Tôi nghĩ rằng hướng dẫn này đang đi theo hướng dựa trên thực vật, nó sẽ gây tranh cãi, nhưng tôi nghĩ đó là hướng cần đi”, Tiến sĩ Jenkins cho biết. Giáo sư của Đại học Toronto cũng chia sẻ chúng ta đã đặt nhầm “sữa bò bên cạnh sữa mẹ” về tầm quan trọng của nó đối với sức khỏe con người.

Bạn nên chọn cho con bạn một thực phẩm thích hợp với độ tuổi của con bạn. Điều khó khăn là nếu con bạn vẫn chưa mọc răng thì bạn không thể thay đổi  hình thức ăn của chúng được. Với óc chó thì nhiều bác sĩ khuyên là nên cho con bạn ăn lúc chúng hơn 1 tuổi và khi đó bạn có thể xay nhuyễn óc chó cùng các loại rau khác để cho bé ăn dậm và bổ sung thêm dinh dưỡng, thúc đẩy sự phát triển toàn diện. Nên tham khảo hàm lượng ăn vào của bé với bác sĩ vì ở giai đoạn 1 tuổi ,bé rất nhạy cảm với hàm lương thức ăn.

Cách ăn hạt óc chó như thế nào cho đúng?

Ở Việt Nam, hầu như các bạn ăn óc chó đều không đúng, ăn như vậy rất mau ngán và khó ăn. Vì óc chó vị nguyên bản rất nhạt, hơi nhẫn nhẫn ( Lê không biết miêu tả bằng từ nào cho chính xác cái vị đặc trưng này)

Có nhiều cách để bạn có thể ăn quả óc chó. Cũng có thể được thêm vào các món ăn khác nhau bao gồm bánh nướng, thịt và cá, và rau và salad trái cây. Cách Lê thích nhất là bẻ nhỏ óc chó trộn với sữa chua rắc thêm vài viên đá . Món sữa chua đá rắc óc chó vừa giàu dinh dưỡng, lại không nhiều calories nên không sợ dư thừa năng lượng sau bữa ăn chính mà giàu canxi, protein và các vitamin lẫn khoáng chất.

Bạn có thể trộn ba quả bốn quả óc chó thái nhỏ với một thìa mật ong và uống với một ly nước. Nó sẽ giúp bạn giảm đau đầu, mất ngủ hoặc căng thẳng . ( thời kì mang thai các bà mẹ có xu hướng rất khó ngủ và mệt mỏi, thì óc chó như một liều thuốc an thần tự nhiên và xoa dịu trần kinh giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn.)

Trộn quả óc chó xắt nhỏ với vỏ chanh bào và hai thìa mật ong. Một muỗng canh hỗn hợp này trước bữa ăn rất có lợi cho những người có triệu chứng thiếu máu và avitaminosis (thiếu vitamin lâu dài)

Một bữa ăn nhẹ quả óc chó hoàn hảo là để cắt một quả chuối, nhúng nó vào mật ong, và thêm quả óc chó xắt nhỏ. Món ăn nhẹ này sẽ giữ cho bạn đầy đủ trong một thời gian dài và giúp quản lý cảm giác thèm ăn

XEM THÊM:

Sản phẩm của Lê dành cho bà bầu

Uống Sữa Anlene Đúng Cách_Uống Sữa Anlene Vào Lúc Nào Là Tốt Nhất / 2023

Uống Sữa Anlene đúng cách_Uống Sữa Anlene vào lúc nào là tốt nhất ? Sữa Anlene được sản xuất từ hãng Fonterra với công dụng chống lão hóa và ngăn ngừa loãng xương, bổ sung dinh dưỡng cho người trung niên và người già, vậy uống sữa anlene như thế nào là đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn làm rõ những vấn đề trên.

Uống Sữa Anlene đúng cách để có hiệu quả cao, Uống Sữa Anlene vào lúc nào là tốt nhất:

Hãy pha Sữa Anlene đúng chuẩn hướng dẫn của nhà sản xuất.

+ Rửa tay và chuẩn bị dụng cụ pha sữa.

+ Một muỗng sữa pha với 50 ml nước ấm ở nhiệt độ khoảng 40 độ C

+ Pha lượng sữa đủ uống trong một lần

+ Hộp sữa đã mở nắp sử dụng trong 4 tuần.

2. Uống Sữa Anlene với liều lượng phù hợp .

+ Nếu bạn mới sử dụng Sữa Anlene thì nên uống ít một, chia ra làm nhiều lần trong ngày để hệ tiêu hóa quen dần tránh hiện tượng lạ bụng.

+ Nên uống mỗi lần khoảng 50 ml sữa pha trong tuần đầu tiên

+ Uống nhiều lần trong ngày để đạt khoảng 400ml sữa một ngày bổ sung dinh dưỡng tối ưu

+ Một thời gian sau khi hệ tiêu hóa đã quen có thể uống tới 100ml -150ml mỗi lần.

3. Uống Sữa Anlene vào thời điểm thích hợp .

+ Sữa Anlene phù hợp uống sau khi ăn nhẹ một lượng tinh bột hoặc một lát bánh mỳ nhỏ.

+ Sữa Anlene nên uống tốt nhất vào buổi sáng để tăng cường hấp thu canxi và vào buổi tối trước khi đi ngủ giúp ngủ ngon.

Công dụng vượt trội của Sữa Anlene bạn cần biết

Đây là sản phẩm sau 20 năm nghiên cứu và đầu tư khoảng 50 triệu NZD của hãng Fonterra để nghiên cứu và tạo ra sản phẩm sữa với công dụng đặc biệt dành riêng cho hệ xương.

Với công thức mà sữa Anlene đã được chứng nhận và phát triển dựa vào 19 cuộc thử nghiệm sức khỏe của xương đảm bảo cung cấp đến cho người sử dụng hàm lượng canxi và lượng vitamin d để chống lão hóa và loãng xương.

Không những thế đây còn là sản phẩm giúp hạn chế việc xương bị tổn thương theo thời gian. Bạn có thể uống 2 ly Sữa Anlene mỗi ngày để cung cấp canxi đáp ứng 100% nhu cầu dành cho cơ thể bạn.

Khi bạn ở độ tuổi trung niên việc cung cấp hàm lượng canxi đầy đủ là yếu tố vô cùng quan trọng để giúp bạn duy trì tốt chức năng của xương nếu cơ thể lúc này bị thiếu canxi thì rất có thể sẽ dẫn tới các bệnh khác như loãng xương…

Do đó cần bổ sung một lượng canxi đầy đủ trong giai đoạn này với Sữa Anlene. Sữa Anlene với công thức Bonemax giúp bạn tăng cường khả năng hấp thụ canxi của xương cho xương chắc khỏe mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể thư thái vận động mà không sợ bị đau nhức xương khớp làm phiền.

Sữa Anlene Gold 1kg hộp tiết kiệm cho người trên 51 tuổi

Có thể bạn chưa biết nhờ với công dụng bổ sung lượng canxi cho xương một cách đầy đủ có thể giúp bạn cải thiện được giấc ngủ của mình, cho giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Do đó sử dụng Sữa Anlene có thể giúp cho bạn khỏe mạnh hơn, sản phẩm thích hợp cho mọi đối tượng trung niên.

Là sản phẩm sữa bột phù hợp cho người sử dụng ở nhiều hoàn cảnh khác nhau, dù bạn là dân công sở hay nội trợ gia đình thì đều có thể sử dụng Sữa Anlene mà không hề mất nhiều thời gian.

Không những thế hiện nay Sữa bột Anlene được bán tại với mức giá vô cùng hợp lý cho bạn lựa chọn, đảm bảo phù hợp với nhu cầu và tài chính của nhiều đối tượng khác nhau.

Người Việt nam thường có thói quen đến khi ốm đau, cơ thể bệnh tật rồi mới dùng thuốc và các sản phẩm bảo vệ sức khỏe. Như thế thường là khá tốn kém và rất mệt mỏi

Sử dụng Sữa Anlene hàng ngày giúp bạn ngăn ngừa loãng xương, linh hoạt với các hoạt động trong cuộc sống, giúp bạn tận hưởng nhiều niềm vui trọn vẹn mà không tốn kém nhiều.

Sữa Anlene từ 19 đến 50 tuổi hộp sắt

Các Loại Sữa Anlene hiện có trên thị trường.

Hiện nay Sữa Anlene được bán rộng rãi trên toàn quốc phù hợp cho từng đối tượng khác nhau, đáp ứng cho nhu cầu từ phía người dùng cụ thể như sau:

Đây là sản phẩm dành cho người đang ở tuổi trưởng thành, thích hợp với phụ nữ trung niên cho xương bạn dẻo dai, chắc khỏe mỗi ngày tăng cường 4 lần canxi, đây chính là ưu điểm vượt trội của sản phẩm này.

Sữa nước Anlene là sản phẩm chứa hàm lượng chất béo đảm bảo, không quá nhiều. Đồng thời được sản xuất và đóng gói gọn nhẹ tiện lợi cho mỗi lần sử dụng. Hãy lựa chọn ngay để sức khỏe về xương của bạn được đảm bảo từng ngày.

Sữa Anlene giúp tăng cường 4 lần canxi

Đây là sản phẩm đã được y tế trên thế giới chứng nhận có khả năng ngăn ngừa tỷ lệ loãng xương vô cùng hiệu quả, theo như nghiên cứu lâm sàng thì chỉ cần trong vòng 4 tuần thì nguy cơ loãng xương được giảm thiểu một cách tối thiểu.

Sữa Anlene dành cho độ tuổi từ 19 đến 50 này sẽ mang đến cho người sử dụng các dưỡng chất như: canxi, vitamin, kẽm..

Đây là sản phẩm với hương vani không béo, nhiều canxi và cho bạn cuộc sống vui khỏe hơn mỗi ngày khi ở tuổi 51.

Nhờ có công thức mới, tiên tiến và hiện đại có chứa nano canxi có thể cho các dưỡng chất đi sâu vào trong xương, bảo vệ và nuôi dưỡng cho xương luôn chắc khỏe ngay từ bên trong.

Hướng dẫn sử dụng sản phẩm Sữa Anlene đúng chuẩn

Bạn pha 4 muỗng sữa anlene cùng với 200ml nước ấm nhiệt độ 40-50 độ C, sau đó tiến hành quấy đều và sử dụng, nên uống 2 ly mỗi ngày để có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bạn.

Bạn chú ý không nên pha sữa với nước quá nóng để tránh tình trạng mất đi độ dinh dưỡng của sữa.

Chú ý nếu bạn mới uống sữa lần đầu, hãy uống mỗi lần 50ml trong vòng 7 ngày, sau đó có thể sử dụng mỗi lần 200ml bình thường.

2 ly sữa Anlene mỗi ngày cho xương luôn chắc khỏe

Bạn tránh để sản phẩm dưới ánh nắng trực tiếp, hãy để sữa Anlene ở những nơi thoáng mát và đậy nắp thật chặt sau khi sử dụng để đảm bảo cho hiệu quả sử dụng tốt nhất.

Bạn nên sử dụng sản phẩm trong vòng 1 tháng kể từ khi mở nắp hộp.

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Công ty cổ phần tư vấn đầu tư ACS_Cửa hàng SữaBỉm.vn Địa chỉ: 29- Ngõ 54 – Nguyễn Chí Thanh – Đống Đa – Hà Nội Email: kientrucacs@gmail.com, hotline 0904.614.767

Uống Sữa Óc Chó Có Mập Không_Tác Dụng Của Sữa Óc Chó / 2023

Sữa óc chó là sản phẩm sữa dinh dưỡng quen thuộc của Hàn Quốc. Tại thị trường Hàn Quốc, sữa óc chó được sử dụng phổ biến, nó trở thành ly sữa quen thuộc hàng ngày của các thành viên trong gia đình.

Sữa óc chó Hàn Quốc là sản phẩm của công ty Sahmyook foods inc – thương hiệu dinh dưỡng hàng đầu tại Hàn Quốc. Tất cả quy trình đóng gói sản phẩm đều tự động, Nguyên liệu sản xuất cao cấp, được chọn lựa kỹ càng, đạt các tiêu chuẩn ISO 22000 và HACCP.

Dù mới du nhập vào Việt Nam từ năm 2016, nhưng Sữa óc chó Hàn Quốc đã khẳng định được vị thế của mình.

Thậm chí, 2 ông lớn ngành sữa tại Việt Nam là TH TrueMilk và Vinamilk cũng cho ra mắt riêng dòng sản phẩm sữa óc chó để chạy theo thị hiếu người dùng. Tuy nhiên, sữa óc chó Hàn Quốc vẫn chiếm được thị phần lớn, lượng tiêu thụ sữa hàng năm tại Việt Nam ngày một tăng.

Nhiều chị em khi chọn Sữa óc chó Hàn Quốc đều có chung băn khoăn: Uống sữa óc chó có mập không? Có tăng cân không?…

Trước hết, có thể khẳng định rằng, Sữa óc chó hàn quốc giàu dưỡng chất, hàm lượng chất béo cao. Hàm lượng chất béo và năng lượng của quả óc chó tự nhiên, không bão hòa. Do đó khi uống sữa, bạn có thể duy trì cân nặng, kiểm soát tối đa năng lượng nạp vào cơ thể.

Sữa óc chó Hàn Quốc – Dinh dưỡng vàng cho mẹ bầu

+ Omega 3 với hàm lượng cao gấp 5 lần so với các hồi. Thành phần cực kỳ quan trọng giúp hạn chế tình trạng đãng trí ở mẹ bầu, cung cấp DHA cho thai nhi, hoàn thiện phát triển não bộ.

+  Hợp chất polyphenols với hàm lượng chất xơ, chất chống oxy cực cao. Vừa giúp giảm hấp thụ mỡ vào các cơ, hạ nồng độ cholesterol trong máu. Do đó, dù mẹ có uống sữa thường xuyên cũng không lo béo.

+ Hàm lượng axit folic cực kỳ dồi dào – thành phần quan trọng giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi. Như vậy, mẹ có thể yên tâm tuyệt đối rằng em bé sẽ được bảo vệ toàn diện.

+ Hệ vitamin A, E, B ngăn ngừa lão hóa, chống rạn da hiệu quả. Mẹ bầu sẽ luôn xinh đẹp, rạng rỡ ngay cả khi bầu bí.

+ Các khoáng chất, phospho tăng cấu tạo của xương, ngăn ngừa loãng xương, đau nhức xương khớp. Đặc biệt trong những giai đoạn cuối của thai kỳ.

Hợp chất chống oxy hóa đặc biệt trong quả óc chó giúp ngăn ngừa nguy cơ ung thư, bảo vệ các tế bào khỏe mạnh, điều hòa huyết áp ổn định.

Hơn nữa, lượng Omega 3 cao giúp đào thải dễ dàng các cholesterol xấu, ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch, mỡ trong máu… .

Để cơ thể luôn khỏe mạnh, khởi động ngày mới nhiều niềm vui, hãy uống sữa óc chó mỗi ngày.

Sữa óc chó Hàn Quốc ngăn ngừa tiểu đường

Thông thường, người bị tiểu đường phải ăn uống kiêng khem nhiều loại thực phẩm, hạn chế sử dụng sữa. Tuy nhiên, việc ăn kiêng không đúng cách sẽ khiến cơ thể bị thiếu chất, suy nhược.

Trong Sữa óc chó hạnh nhân Hàn Quốc bổ sung đầy đủ dưỡng chất, giúp gia tăng lượng insulin –  hoạt chất giúp hạ đường huyết trong máu, cân bằng đường huyết cơ thể tốt nhất.

Sử dụng Sữa óc chó hạnh nhân đậu đen  làm tăng lưu lượng máu, đào thải lượng đường thừa ra khỏi máu, kiểm soát đường huyết tốt nhất.

Do đó, sử dụng sữa thường xuyên giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường và các biến chứng của bệnh.

Sữa óc chó Hàn Quốc giảm nguy cơ sỏi mật

Khi sử dụng sữa, bổ sung canxi hoặc dung nạp các thực phẩm thường ngày không đúng cách sẽ khiến cho canxi bị tích tụ, lắng cặn trong các mô mềm. Đó là lý do tại sao tỷ lệ bệnh sỏi mật ngày càng cao.

Để khẳng định công dụng tuyệt vời của Sữa óc chó Hàn Quốc, các chuyên gia dinh dưỡng đã khảo sát trên 80.000 người sử dụng Sữa óc chó liên tục và không sử dụng sữa trong suốt 2 thập kỷ.

Kết quả cho thấy, những người không dùng sữa óc chó có tỉ lệ sỏi mật cao hơn 2 lần so với người dùng sữa thường xuyên.

Nguyên nhân chính bởi, trong sữa có hàm lượng chất xơ rất lớn giúp loại bỏ các chất lắng trong sỏi mật và thận, bảo vệ cơ thể khỏe mạnh.

Sữa óc chó Hàn Quốc giúp ngủ tốt, ngủ sâu giấc

Các nghiên cứu cho thấy, từ 50 tuổi trở lên, đến 48% người gặp tình trạng mất ngủ. Nguyên nhân chính là bởi chất melatonin. Ở người già, do hoocmon thay đổi nên hoạt chất này kém sản sinh.

Trong Sữa óc chó Hàn Quốc, hoạt chất melatonin lại cực kỳ dồi dào. Do đó, chỉ cần sử dụng đều đặn sữa trong vòng 1 tuần, bạn sẽ thấy giấc ngủ được cải thiện đáng kể.

Đánh giá của chuyên gia dinh dưỡng về sữa óc chó Hàn Quốc

Ths.Bs Doãn Thị Tường Vi (Viện phó, Viện Dinh dưỡng Lâm sàng) đặc biệt đánh giá cao hiệu quả của sữa óc chó đối với người dùng. Theo chuyên gia Tường Vi, nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn ngăn ngừa bệnh ung thư.

Sữa óc chó Hàn Quốc có thương hiệu trên thị trường nội địa cũng như thế giới. Trong đó, Hàn Quốc là nước có công nghệ sản xuất sữa hiện đại, đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe về an toàn thực phẩm.

Thế nên, để chọn một loại sữa dinh dưỡng, Bs. Vi khuyên nên dùng sữa óc chó Hàn Quốc.

Không chỉ BS. Vi, các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu tại Viện Dinh dưỡng Quốc gia cũng khuyến khích các mẹ bầu nên sử dụng sữa óc chó.

Review của khách hàng sử dụng Sữa óc chó Hàn Quốc 

Chị Mai Anh (Q.Hoàn Kiếm) là người cực kỳ kỹ tính trong việc lựa chọn sữa cho cả gia đình. Sau khi tìm hiểu kỹ, chị đã quyết định dùng Sữa óc chó Hàn Quốc cho cả gia đình.

“Mùi vị sữa thơm ngon, béo ngậy, khác hẳn với những loại sữa thông thường. Đặc biệt, sữa có hàm lượng đường thấp nên các thành viên trong gia đình mình đều thích” chị Mai Anh chia sẻ.

Theo chị Mai Anh, bố mẹ chồng chị thường xuyên mất ngủ, thậm chí có đêm cả 2 ông bà chỉ ngủ được 1 – 2 giờ đồng hồ. Thế nhưng, từ ngày dùng sữa óc chó đến nay, tinh thần ông bà tốt hẳn, giấc ngủ cũng được cải thiện. Giờ đây, mỗi đêm ông bà có thể ngủ 3 – 4 giờ đồng hồ.

Anh Văn Kỳ (lao động tại Hàn Quốc) thường xuyên gửi Sữa óc chó Hàn Quốc về cho gia đình sử dụng. Vợ anh đang bầu tháng thứ 5, dù không tăng cân nhiều nhưng em bé vẫn phát triển đúng chuẩn. “Lần nào đi siêu âm, bác sĩ cũng khen em bé nhà mình phát triển tốt. Mình chỉ cười thầm cảm ơn sự quan tâm thầm lặng của chồng mình” vợ anh Kỳ chia sẻ.

Đặc biệt, trong lần mang thai trước, do uống sữa bầu và ăn uống nhiều nên chị bị tiểu đường thai kỳ. Đến lần mang thai thứ 2 này, chị chỉ uống sữa óc chó và bổ sung vitamin, sắt nên đến giờ, cơ thể chị vẫn bình thường, không có dấu hiệu bị tiểu đường thai kỳ như trước.

Đặc biệt phải xem.

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Công ty cổ phần tư vấn đầu tư ACS_Cửa hàng SữaBỉm.vn_Web Suabim.vn Địa chỉ: 29- Ngõ 54 – Nguyễn Chí Thanh – Đống Đa – Hà Nội Email: kientrucacs@gmail.com, hotline 0904.614.767

Sữa Óc Chó Có Tăng Cân Không? Người Mập Uống Như Thế Nào Để Giảm Cân / 2023

1. Thành phần sữa óc chó Hàn Quốc

Sữa óc chó Hàn Quốc được bổ sung thêm thành phần hạnh nhân và đậu đen mang lại hương vị thơm ngon, lạ miệng cho người sử dụng. Đây là dòng sữa được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng cho phụ nữ có thai, sau sinh và trẻ em trên 1 tuổi. Ngoài ra, người già và người mắc chứng tim mạch, tiểu đường cũng là đối tượng khách hàng quen thuộc của dòng sữa này.

Theo các phân tích về dinh dưỡng từ đội ngũ chuyên gia, sữa óc chó Hàn Quốc là loại sữa rất giàu vitamin, axit béo và các khoáng chất cần thiết thường bị thiếu hụt trong khẩu phần dinh dưỡng hàng ngày. Hàm lượng Omega 3 trong sữa gấp 5 lần trong cá hồi giúp phát triển não bộ hoàn hảo, đặc biệt cần thiết cho bà bầu trong thời gian đầu mang thai để phòng chống dị tật thai nhi.

Vì vậy, ngoài top các sản phẩm sữa tốt nhất dành cho bà bầu bạn có thể bổ sung thêm sữa óc chó để tăng dưỡng chất cho cả mẹ và em bé trong bụng. Ngoài ra, hàm lượng vitamin A, E, B trong óc chó và hạt đậu đen có trong sữa giúp cải thiện làn da của phái đẹp sau sinh. Thêm nữa, với những dưỡng chất dồi dào có trong sữa còn giúp chị em phụ nữ phòng chống các căn bệnh như ung thư vú, viêm nhiễm phụ khoa hay ung thư cổ tử cung rất hiệu quả. Trong 195ml sữa óc chó có

Sữa óc chó có tăng cân không phụ thuộc một phần vào cách uống của bạn. Đối với người gầy hay thiếu chất, bạn cần bổ sung 2 hộp sữa mỗi ngày sau bữa ăn sáng, tối để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể và hỗ trợ tăng cân hiệu quả. Ngoài ra, một chế độ luyện tập và sinh hoạt điều độ là điều bạn cần làm để quá trình tăng cân diễn ra nhanh chóng nhất. Đối với phụ nữ có thai và trẻ nhỏ, một cốc sữa óc chó ấm nóng vào buổi tối 2 tiếng trước khi đi ngủ sẽ giúp hệ tiêu hóa tiêu thụ hàm lượng dưỡng chất dồi dào trong loại sữa này tốt nhất. Ngoài ra, sữa sau khi mở hộp mẹ nên sử dụng ngay tránh để sữa tiếp xúc với không khí quá lâu mất đi dưỡng chất.

Đối với những người đang trong giai đoạn giảm cân thì sử dụng sữa óc chó là bữa phụ hàng ngày trước khi cơn đói xuất hiện sẽ rất hiệu quả. Bởi các chất béo và calo chứa trong loại sữa hạt này lại là những nguồn dinh dưỡng lành mạnh, không tạo cholesterol xấu, tăng HDL (chất đạm có vai trò vận chuyển cholesterol về gan để thải trừ) và tạo cảm giác no. Một nghiên cứu mới đây ở Mỹ cho thấy những người 22-72 tuổi thừa cân, béo phì được khuyến khích tiêu thụ 43g óc chó trong 1 ngày. Kết quả sau 6 tháng thử nghiệm, trọng lượng đã giảm đi đáng kể cùng với hàm lượng cholesterol xấu, nguyên nhân gây bệnh tim mạch, giảm hẳn.

4. Cách làm sữa óc chó thơm chuẩn vị Hàn Quốc

Nguyên liệu để làm sữa óc chó thơm ngon bạn cần 200g đậu đen, 100g hạt óc chó, 100g hạnh nhân, 1 lít nước lọc, 1 ống vani, Đường phèn, 1 muỗng mật ong

Cách làm

Óc chó đem ngâm khoảng 30 phút và tách lấy nhân. Nên lấy cả phần vỏ lụa để đảm bảo dưỡng chất. Đậu đen ngâm qua đêm, hạnh nhân ngâm 4 tiếng và bóc vỏ. Cho cả 3 loại hạt xay cùng với mật ong và 1 lít nước. Lượng nước bạn có thể tùy chỉnh theo ý thích bạn muốn uống sữa đặc hay hơi loãng. Lọc bro phần bã và đem phần sữa lên bếp đun sôi liu riu. Hớt bọt và cho thêm đường phèn, chút vani và tắt bếp. Sữa óc chó hạnh nhân đúng chuẩn Hàn Quốc đã hoàn thành. Bạn có thể cho sữa vào bình và cất trữ trong tủ lạnh để uống dần trong 2 – 3 ngày.

Đối với người trưởng thành, việc dùng sữa óc chó thay thế hoàn toàn sữa động vật không gây bất kỳ trở ngại nào. Thậm chí sữa óc chó còn rất tốt cho sức khỏe nhiều đối tượng như phụ nữ có thai, người mắc bệnh tim mạch, tiểu đường và cải thiện tình trạng xương khớp ở người già. Tuy nhiên, với trẻ nhỏ việc dùng thay thế hoàn toàn đôi khi sẽ có sự thiếu hụt dinh dưỡng do các loại sữa hạt thường ít đạm. Bạn có thể tham khảo các địa chỉ mua sữa tươi uy tín và chọn mua một trong 10 loại sữa tăng sức đề kháng cho bé trên 1 tuổi ăn ngon ngủ tốt để kết hợp uống cùng sữa óc chó nhằm đảm bảo dinh dưỡng cho bé.

6. Sữa óc chó có tăng cân không?

Sữa óc chó có tăng cân không điều này một phần phụ thuộc vào cách uống của bạn và nhiều yếu tố khác như cơ địa và loại sữa óc chó bạn sử dụng. Tuy rằng chưa có bằng chứng nào chứng minh uống sữa óc chó có thể tăng cân nhưng điều không thể phủ nhận là nó rất tốt cho sức khỏe, tăng cường thể lực và trí não. Đặc biệt với đối tượng là mẹ bầu và trẻ nhỏ. Hàm lượng dưỡng chất trong sữa óc chó hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu. Ví dụ như axit folic giúp ngăn ngừa dị tật cho thai nhi, magie giảm nguy cơ sinh non và Omega 3 bảo vệ tim mạch cùng hàm lượng chất xơ, vitamin giữ gìn sức khỏe cho cả bà bầu và thai nhi phát triển toàn diện. Đối với trẻ nhỏ, sữa óc chó có tác dụng hoàn hảo trong việc cải thiện hệ xương, tăng cường sự trao đổi chất và cung cấp năng lượng cả ngày dài cho bé yêu.